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Je vous accompagne dans vos choix, vos transitions et vos changements pour éclairer votre fonctionnement, comprendre les stratégies de compensation que vous avez mises en place et identifier ce qui vous freine ou vous met en mouvement

 

À partir de votre expérience vécue, de vos ressentis et de vos ressources, nous mettons en lumière ce qui se joue pour vous afin de retrouver une marge de choix, mobiliser vos ressources et reprendre votre pouvoir d’agir

 

Mon rôle n’est pas de vous donner des réponses, mais de vous aider à vous poser les bonnes questions et à faire émerger vos propres réponses

Mon outil innovant : échelle Stimulisecure

Le Stimulisécure est un outil auto-évaluation pour explorer son équilibre intérieur

 Modèle dynamique d’équilibre entre deux besoins : la stimulation et la sécurisation

Je travaille sur le mouvement, pas sur l’état

Schema présentation

À quoi s’attendre avec mon accompagnement ?

Un processus profond et libérateur qui vous invite à puiser directement dans vos expériences, vos intuitions et vos savoir-faire, souvent inexploités ou oubliés.

Chaque parcours est unique, chaque réponse personnelle

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Comment se déroule concrètement une séance ?

Un premier échange offert (30 min) :
Échange pour clarifier votre besoin et définir ensemble l’accompagnement adapté.n accompagnement authentique, basé sur l’écoute active et la reformulation afin d’éclairer les zones d’ombres d’où peut naître la lumière​

Séances de coaching (1h à 1h15) :
Espacées de 7 à 10 jours, pour permettre un travail approfondi et progressif

Durée flexible selon votre objectif :
2 à 3 mois en moyenne, adaptable selon votre rythme personnel.

Un temps d’intégration essentiel :
Chaque prise de conscience nécessite du temps personnel pour une transformation durable.

Ce coaching est-il fait pour vous ?

Je ne vends pas de solutions miracles.

Mon accompagnement demande un réel engagement personnel. Si vous êtes prêt(e) à vous impliquer activement dans votre changement, vous êtes au bon endroit.

Prêt(e) à enclencher votre transformation ?

Témoignages de mes clients

Ils ont déjà franchi le pas : découvrez ce qu’ils en disent !

Questions fréquentes

Durée des séances ?


Entre 1h et 1h15.

Environ 2 à 3 mois d’investissement.
Les deux, selon préférence et disponibilité.

Définis précisément lors de votre premier échange offert.

Ce que vous obtiendrez concrètement

Parce qu’au fond, on ne change pas vraiment : on devient simplement plus aligné avec soi-même.

Prêt(e) à enclencher votre transformation ?